Změřit obvod hrudníku
Měření obvodu hrudníku pro optimální padnutí tvého oblečení
Jak postupovat při měření obvodu hrudníku:
- Postav se vzpřímeně před zrcadlo.
- Měl bys mít svršek svlečený, ale můžeš si nechat podprsenku, protože ta se při šití oblečení také musí zohlednit. Noste dobře padnoucí podprsenku, aby bylo měření přesnější.
- Obtočte měřicí pásku kolem zad a pod pažemi. Vpředu by měla obepínat největší bod tvé hrudi (obvykle bradavky).
- Při měření netlač prsa k sobě, ale polož měřicí pásku uvolněně na hrudník. Zapiš si naměřenou hodnotu. Dýchej přitom normálně, aniž bys zadržoval dech.
- Pokud chceš také vypočítat svou velikost podprsenky, nyní potřebuješ ještě míru obvodu pod prsy.
- Polož měřicí pásku přímo pod prsa a zapiš si číslo. S obvodem pod prsy určíš číslo své velikosti podprsenky. S obvodem nad prsy pak svou velikost košíčku. Podívej se nyní do naší tabulky, jakou velikost podprsenky potřebuješ.
To je vše! Měl bys mít přesné měření svého obvodu hrudníku. Pamatuj, že obvod hrudníku se může v průběhu času měnit. Proto je dobrý nápad toto měření pravidelně opakovat, zejména pokud se změní tvá hmotnost nebo kondice.
Material
